こんにちは。
妊婦さんもお任せ！アーユルヴェーダセラピストの上野由美子です。
本日は、足立区扇よりお越しの、３２週目に入られた妊婦さんをお迎えしました。
安定期に入られて、マタニティヨガにも通って、ストレスやコリをためないように日々、努力をされています。
しかし、このところ寝つきが悪く、昨日は、ご主人に八つ当たりをしたり、とうとう涙が出てしまうほど、辛くなってしまったそうです。
妊婦さんは、今までの自分とは、全く変わります。
今までの着ていたお気に入りの洋服も着れなくなったり、靴も履けなくなったりと、ストレスを感じやすくなりますね。
お身体に触れると、筋肉の緊張が強く出ていました。
ご本人は、そんなに感じていないようでしたが、体も冷えています。
ついつい、冷たい飲み物を摂りすぎるのも原因です。
特に冷えから巡りが悪くなって、ふくらはぎもパンパンにむくんでいました。
オイルで、しっかり流したら、見違えるほど筋肉が柔らかくなりました。
ご本人も
『こんなに柔らかくなった、ふくらはぎに触れるのは、どのくらいい振りだろ〜。本当に気持ち良かったです。』
とても喜んでお帰りになりました。
今日は、睡眠もしっかり取れると思います。
浅かった呼吸も深くできるようになりましたからねー。
ママが、イライラすると、お腹の赤ちゃんも心配になります。
一人で我慢しないで、どうぞリラックスしに来てください。
アーユルヴェーダサロン ゆう
～女性専用サロン～
●足立区梅島３－３１－４
●西新井駅より徒歩２分
【定休日】水曜日
【営業時間】１０：００～２１：００
最終受付１８：００
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Tel：０９０－８４３２－８４９８
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こちらのサロンには、足立区はもちろん、荒川区、北区、中野区、杉並区、世田谷区、品川区。
埼玉県草加市、川口市、加須市、熊谷市、幸手市。
神奈川県、群馬県、新潟県、宮崎県、鹿児島県からもお越しいただいています。
隠れ家なような場所にあり、普段着で気軽に通えるサロンです。
そして温かい手で癒されてみませんか？
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