昨日は、ヨガクラスに参加してきました | 【東京・埼玉】妊娠のための準備から産後ケアまでトータルサポート:アーユルヴェーダセラピスト

【東京・埼玉】妊娠のための準備から産後ケアまでトータルサポート:アーユルヴェーダセラピスト

妊娠20週以上の方から受けられるオイルトリートメント。
仰向けの施術時間を少なめにして、横向きの姿勢をメインに全身をトリートメント。
妊婦さんのお悩み『肩こり』『腰痛』を解消。足立区、埼玉県からもお通い頂いています。

●昨日は、ヨガクラスに参加してきました


こんにちは^^
アーユルヴェーダサロン“ゆう”の上野由美子です。


昨日は、定休日でしたので、お休みさせて頂きました。

その休みを利用してヨガクラスに参加。




月に2~3回の参加です。

体が硬く、思うようにポーズができないかも^^;

と思い、なかなかヨガに通えなかったのですが、素敵な先生に出会えたので、すぐに申し込みをしました。




JHILMIL(ジルミル)の吉田先生です。

きっかけは、吉田先生が、アーユルヴェーダを学びたく、1日講座に参加されたのがご縁です。


吉田先生は、いろいろな事も学んでいて、筋肉や体の事を良く知っています。


マタニティのクラスやベビーマッサージのクラスもあります。


妊娠中は、どんな運動をしたら良いか迷っていたら、ヨガなどはいかがでしょうか?



本日もブログに訪問頂きまして、ありがとうございました。




東京西新井アーユルヴェーダサロン“ゆう”の上野でした




西新井駅東口より徒歩2分 アーユルヴェーダサロン ゆう
~女性専用個人サロン ~

東京都足立区梅島3-31-4
【定休日】水曜日
【営業時間】10時~21時


クローバーアーユルヴェーダトリートメント
クローバーマタニティマッサージ
クローバーアーユルヴェーダスクール
クローバーサロンご利用の特典
クローバーサロンまでのアクセス

Tel:090-8432-8498

お気軽にお問い合わせください。

予約メール:info@yu-ayuru.com


http://yu-ayuru.com/

こちらのサロンには、足立区はもちろん、荒川区、北区、中野区、杉並区、世田谷区、品川区。

埼玉県草加市、川口市、加須市、熊谷市、幸手市。

神奈川県横浜市。

群馬県、新潟県、宮崎県、鹿児島県からもお越しいただいています。



隠れ家なような場所にあり、普段着で気軽に通えるサロンです。

そして温かい手で癒されてみませんか?