こんにちは
アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。3月っていう字面が、もう春を物語ってるみたいで… お正月からが早いなぁ〜〜
さて、そうは言っても1月はもう終わっちゃいそうなので、2月からの代行レッスンをお知らせ致します。
大阪御堂筋本町駅近く ヨガヴィオラトリコロール
真由美インストラクター担当
木曜『ピラティス』19:55〜21:10
2月は 2日、9日、25日の3日間、
3月は 2日、9日、16日、23日の4日間。
合計7日間をユウが担当致します。
夜のレッスンなので、時々真由美先生もされるみたいにアロマを焚いたり、身体をほぐしたり、副交感神経に導くような内容を考えています。
（え？まったりしてそう？！（笑）副交感神経に導くには、一旦交感神経バリバリ上げますよ〜〜
ハハハハハ）
ハハハハハ）ぐっすり眠れますように
おっと！尾ひれを脱ぎ忘れ
それと、私も代行お願いしてます。
こちら、谷町のヨガスタジオfeelさん。
2／16 (木)11:00〜の『Style up Pilates 』ユウの代わりに みか先生にお願いしてます。
優しくて、わかりやすい みか先生のレッスン楽しみにして下さいね。
陸は身体が重い…
重力に負けないように、ピラティスやっとこ
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・★苦楽園口フィットネス＆リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15：00～16：00）ご予約はＴＥＬ0798-72-4618（政岡まで）
地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
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・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」（毎週木曜日11:00～12:00）ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです！
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