こんにちは(*^^*) アロマとピラティスインストラクターのユウです。
前回の足裏のはなしで、スクラブの事を書きましたので、さっそく作りました。
はい！
見てお分かりの通り（笑）
関西のご家庭には必ずございます、モロゾフのプリンカップ
こちらをご用意下さい
そして、材料は今回、ココナッツシュガーとココナッツオイルを使用しました。
ココナッツオイルはこの時期、塊と液体と半々くらいでしょうね。
26度くらいで液体になりますので、実際うちでは完全に固体でした（笑）
少し温めて溶かしましたよ。
【材料】
砂糖 大さじ4
植物オイル 大さじ1（20ml）
精油 10滴から20滴
精油は、私は6滴しか入れてません。
アロマトリートメントなどで、普段から精油が身体に触れる機会が多いので、少し少なめにしてます。
砂糖は、ご家庭にあるものならなんでも。
今回は、たまたま家にあって使い道に迷っていたオーガニックのココナッツシュガーです。
そして、オイルもホホバオイルでもスイートアーモンドオイルでも。
今回はたまたま（笑）あったココナッツオイルを使用しました。
これから夏に向かって、とても良い組み合わせ
美味しそうな香り♪( ´▽｀)
精油はラベンダーとグレープフルーツです。
お好きな香りで良いんですよ！
バスタイムに使うのなら、お花の香りでも良いかもしれませんね。
今日はこのスクラブで、足裏だけでなく、ヒップや膝や肘もクルクルケアして、ツルツル美人を目指します（笑）
お砂糖だからしみないの。
オススメです。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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は、
です！
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