蒸し暑くなってます
ユウです。
節電も計画的に…できるかなぁ~![むっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
私はすごい暑がり![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
スポーツで汗かいて、シャワーの後エアコンの部屋で冷たい物
最高
なのですが![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
夏になって慌ててダイエット![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
パターンですが、いつもレッスン中にお話します通り、夏は骨盤が開き気味なので、冬より痩せにくいです。
食欲落ちて、若干痩せる人いますが、食べれば当然、痩せません![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
どうすりゃいいの~(>_<)
この間、某テレビ番組で、美容の専門家みたいな肩書きのご婦人が、「食べたもの無かったことにするサプリがあるんです!」(どや顔
)なんて、お茶目なことおっしゃってましたよ![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
笑える![きゃぁ~](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9375.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
食べたもの無かったことにする意味は![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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はてな100くらい出ました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
彼女いわく、そのサプリは脂質を吸収しないよう、脂肪分を全て体外に排出してくれる優れものらしく、美容家として「ただし、ビタミンADEKはサプリで取って下さい!」と、親切に教えて下さってましたよ
(ほんま、私って性格悪~ぅ)
つまり、ビタミンADEKは脂溶性ビタミンなので、と言うことでしょうか。
そんな面倒くさいサプリ、私は飲みたくないなぁ。あくまで、個人の意見です。
食べたら身体動かせばいいんじゃない?サプリ代もったいないし、食べ物の意味なくなるし、作った人に悪いじゃん
(東京っぽい
かっこいい!
)
それに、どっちみち身体動かさなければ、どんどん代謝が悪くなって、姿が美しくなくなる…すぐ想像つきます。
美しさって、メリハリとか、生き生きして初めて出てくるものですよ。ただ痩せてて、脂肪取らずにカッサカサの女性![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
ってどうですか?嫌いじゃない
マニアですね~![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
食べ物には、それぞれ意味があるんです。自分が動きをサボるためにわざわざお金出してサプリ飲むのって、肝臓にも悪そうだし、たぶん口内炎とか、確実に出来るよね。そしてビタミンB6とか取るんでしょう、どうせ。
私、ここ何年も口内炎出来てません。
口の中噛んだりして出来るのも、あれは、口がむくんで噛みやすくなって、免疫力落ちてるから口内炎になるんですよ。むくむのは腎臓が疲れてたりするんだけど。
サプリに頼らず、内臓を支える筋肉つけた方が、スタイルもよくなるし、一石二鳥以上ですよ。
あくまでも、個人的見解です(しつこい![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
)
選ぶのは、あなたです
だ~ん!!
黒○○茶もね~、サプリ取る必要あるかもね~(^o^)
と、言うように、世の中いろんな人の意見があるので、本質を見極めることをお勧めします![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
そうすると、脳も活性化して若返るかも。
あくまでも…個人の…
もう!!ええわっっ![手](https://emoji.ameba.jp/img/user/ii/iinanihon/33126.gif)
ってことで、なんかダイエットしたいけど、よくわからん、って方はご相談下さい(*^_^*)
メリハリつけたい
下半身細くなりたい
ただ今より身体を軽くしたい
顔痩せ、部分やせ
肌も綺麗になりたい
以上が一つでも当てはまる方は、ピラティスを取り入れた、リンパマッサージやアロマトリートメントをお勧めします。
素敵な夏を![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
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最後まで読んで下さってありがとうございます(*^▽^*)
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節電も計画的に…できるかなぁ~
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私はすごい暑がり
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![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
夏になって慌ててダイエット
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パターンですが、いつもレッスン中にお話します通り、夏は骨盤が開き気味なので、冬より痩せにくいです。
食欲落ちて、若干痩せる人いますが、食べれば当然、痩せません
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どうすりゃいいの~(>_<)
この間、某テレビ番組で、美容の専門家みたいな肩書きのご婦人が、「食べたもの無かったことにするサプリがあるんです!」(どや顔
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笑える
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彼女いわく、そのサプリは脂質を吸収しないよう、脂肪分を全て体外に排出してくれる優れものらしく、美容家として「ただし、ビタミンADEKはサプリで取って下さい!」と、親切に教えて下さってましたよ
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つまり、ビタミンADEKは脂溶性ビタミンなので、と言うことでしょうか。
そんな面倒くさいサプリ、私は飲みたくないなぁ。あくまで、個人の意見です。
食べたら身体動かせばいいんじゃない?サプリ代もったいないし、食べ物の意味なくなるし、作った人に悪いじゃん
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![!?](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
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それに、どっちみち身体動かさなければ、どんどん代謝が悪くなって、姿が美しくなくなる…すぐ想像つきます。
美しさって、メリハリとか、生き生きして初めて出てくるものですよ。ただ痩せてて、脂肪取らずにカッサカサの女性
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食べ物には、それぞれ意味があるんです。自分が動きをサボるためにわざわざお金出してサプリ飲むのって、肝臓にも悪そうだし、たぶん口内炎とか、確実に出来るよね。そしてビタミンB6とか取るんでしょう、どうせ。
私、ここ何年も口内炎出来てません。
口の中噛んだりして出来るのも、あれは、口がむくんで噛みやすくなって、免疫力落ちてるから口内炎になるんですよ。むくむのは腎臓が疲れてたりするんだけど。
サプリに頼らず、内臓を支える筋肉つけた方が、スタイルもよくなるし、一石二鳥以上ですよ。
あくまでも、個人的見解です(しつこい
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![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
選ぶのは、あなたです
![笑うせえるすまん](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mizutamamoyoutoakaihana/2755973.gif)
黒○○茶もね~、サプリ取る必要あるかもね~(^o^)
と、言うように、世の中いろんな人の意見があるので、本質を見極めることをお勧めします
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そうすると、脳も活性化して若返るかも。
あくまでも…個人の…
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ってことで、なんかダイエットしたいけど、よくわからん、って方はご相談下さい(*^_^*)
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以上が一つでも当てはまる方は、ピラティスを取り入れた、リンパマッサージやアロマトリートメントをお勧めします。
素敵な夏を
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