★ただいま★ | YU-A Official Blog「"YU-A"re My Love」by Ameba

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今日は取材★

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「忘れられない恋」の話を熱弁♪

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コメント撮り

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今日のご飯★

ささみのトマト煮!

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作り方はオリーブオイルにニンニクを入れて、炒めて、タマネギ&しめじをいれて炒める。

その間にささみを酒、塩こしょうにまぶしてレンジで火を通す。

トマトは湯がいて皮を取る。

最後にささみ&トマトを入れて炒めつつ、塩こしょう、コンソメ、ケチャップで味付け

完成。


ポトフ!

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コレはお水に好きな野菜とコンソメを入れて煮込む。

最後に塩こしょうで味をととのえて完成

野菜のうまみが。。。♡笑


ささみ丼の作り方は

ささみを酒、塩こしょうで下味をつけて片栗粉をまぶす。

ささみを炒めて、火が通ったらタマネギ&好きな野菜を入れて炒める。

醤油、酒、みりん、砂糖、味噌を入れて味を絡ませたら、ご飯の上へ。

七味&ごまなどをかけて出来上がり★


チョーーー簡単に書いちゃってゴメンね。笑


みんなもささみ料理を是非。。。

みんなのオススメ料理も教えてーー★


明日はRec!!

1ブロックまだ出来てないから今から書くよーー。