＃自分について・・・（斉藤一人さんの言葉より）

「自分はなんてダメなんだ」

「もう、自分が嫌いで仕方がない」

こんな気持ちで居る時は

思い出して下さい。

「最高に情けない、ダメな自分の

一番の応援団は、自分なんだ」

と言う事を。

あなたは、あなたの味方でいて

下さい。

自分の良くない所は

いくらでも、周りが指摘

してくれる。

自分で、自分のダメ出しを

する必要はない。

まずは、自分を励まして

幸せにしてあげる事だよ。

私は、この文章を拝読

させて頂き

自分を、責める事を

やめました