トコちゃんベルトは切迫早産と診断された５か月頃から装着していました。
産院などで販売している場合は助産師さんが付け方を教えてくれるらしいけど、ネットで購入した私は説明書やネットの動画を見て付け方を学んだけど実際のところ付け方ってちょっと面倒くさいしわかりにくい。
正しくつけないと逆効果になります
とも書いてあって、正しい位置に装着されているのかはいま１つ自信がなかったんですよね。
外出するよりも家にいる事が多い私は、ほとんど座ってるか寝ているかだし。
立ったり座ったりを繰り返していると、だんだん位置がずれてきてしまうし。
一度きちんと教えてもらいたいな～と思っていたら、家の近くでトコちゃんベルト講習会が開催されている事を知り参加してきました。
正直講習会といえども、何か売りつけられるのかな、勧誘があるのかな、と思っていたけど（講習代も安かったし）なんてことない、妊婦さんが数名集まり本当にベルトの装着方法を整体師さんから教えてもらいました。
ここで教えてもらって思ったのは、自分で思ったよりも下の方で着け、かなりキツメに締めるという事。
説明書では横になり腰を上げて赤ちゃんの位置を上にあげ寝たまま装着するのだけれど、教えてもらったのは立ったまま締めるやり方。何度か締めていると自分の定位置が解ってくるし、キュッと締めている方が安心できる。
骨盤が締まるのは座っているよりも、立って歩いてる方が締まりやすいんだとか。
その他にも色々付属品が売っているので本当に必要な物を聞いてみると、必要ありませんとの事。
たとえばずれ防止のテープとか、お風呂用のゴムチューブとか、産後に使えるベルトとか・・・。
産後にもこのベルト一本で大丈夫です、ですって。
へ～トコちゃんベルト恐るべし。
ただずっとつけてると劣化してくるし、サイズも産後は変わるだろうから、その場合は買い替えた方がいいかもという事でした。
妊婦さんが７～８人集まったので、雑談をしている時に子供は何人欲しいか？という話題になり（みんな初産だったので）２人とか３人とか言う人が多い中
年齢的にもう次は無理だと思います。
という人が。そうか～？私から見たら若く見えるんだけどな。まだまだ大丈夫よと言いたくなった。
ちなみに私は・・
私は何人でも子供が欲しかったけど、やっとの思いで授かった子なので。
と不妊治療を長年して、やれる事はすべてやった上での妊娠という事を明かしました。
その日集まった妊婦さんの中で不妊治療をした人は私ともう１人。
その方はAIHを何回か・・と言ってました。
う～ん、世間の割合ってこんなもんなのかしら。８人中２人。こんなもんですかね。
なにが妊娠につながりましたか？という質問を受け
医療です。
ほ～医療ですか・・？
はい、高度医療がなかったら妊娠はありえなかったと思います。
はあ、そうですか・・。
本当はここで鍼や漢方などの併用でとか、食生活の改善をして、とか。
整体に通ってとか、サプリメントを飲んでとか。
はたまた自分の事を信じてとか、子宝祈願が効きました、とか。
（全部私がしてきた事ですが・・・）
こういう答えを待っていたんだろうなあ、整体師さんですし。
でもリアルに私の妊娠は高度医療がなければ実現しなかったのは事実だもの。
という事でトコちゃんベルトの正しい位置を学び安心しました。
７ヶ月ももうすぐ終わりだけれど、腰痛も出ず、他に特に痛みも出ないのは早い時期から締めていたおかげかも知れません。
でも助産師さんによっては異論をとなえる人もいるので、色々な考え方があるのですね。