こんにちは！お腹痩せ・脚痩せ専門サロン ユーフルールです。
以前書いた記事で反響が大きかったので再アップします。
痩せる人、痩せにくい人。
その違いは、アドバイスの取り組み方にあります。
例えば・・・
「〇〇だからできない」
「いつまでやればいいですか？」
「言われたからやります」
「これはやるけどあれはムリ」
一方では・・・
「痩せたいからやります！」
「簡単だからすぐやってみます！」
「早速帰りにスーパーに寄っていきます」
「こんな風にできるようになっています＾＾」
取り組み方によって、痩せるスピードや結果が大きく変ります。
痩せる人はやはり素直に行動されるお客様です。
ユーフルールのアドバイスは難しいものではなく、お一人お一人に合わせたとても簡単にできるものをお伝えしています。
「これだけでいいんですか？これなら続けられそう！」と言われるほど。
ではなぜ取り組み方に差が出るのか？
それは「痩せたい」という気持ちの強さです。
決して精神論ではなく、です。
たくさんのお客様をみてきて、素直に行動できない理由には大きく二つあります。
一つはこれまでダイエットを頑張ってきた人です。
頑張ったのに痩せなかった。
「そんなこと知ってるけどやってもどうせ変わらないでしょ」と諦めている。
頑張ったからこそ、傷ついてしまっています。
もう一つは「面倒臭い」という理由です。
疲れてるから。
家でわざわざできない。
言われて仕方なくやるから忘れるし続かない。
自分軸ではなく他人軸で行動している人に多いです。
こうしたアドバイスの取り組み方で
痩せるか痩せないかが変わってきます。
やるのは自分。やらないのも自分。
「やらない自分」より「やる自分」を選ぶのか。
「面倒臭い」より痩せたい気持ちが勝つのか、負けるのか。
痩せたい気持ちを一番に優先できるのか。
どうするかは自分次第。選ぶのは自由です。
「絶対に痩せたい！」
この気持ちが強ければ行動も変わっていきます。
・お腹やお尻、太ももが隠せる洋服選びから好きな服が着られるようになりたい
・体型を気にせず着たい服を着て出かけたい
・自分に自信が持てるようになって、やりたいことにチャレンジしたい
痩せたい気持ちが何よりも勝つのなら
ユーフルールは一緒にサポートいたします！
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