こんにちは、脚痩せ専門サロン ユーフルールの尾藤です。
上半身は痩せても下半身が痩せられない、上半身と下半身のバランスを良くしたい！
そんなお悩みをお持ちだったＮさま。
脚痩せコースをスタートして2ヶ月目。
下半身のラインが整ってきています
ヒップが上がり腰まわりもスッキリしましたね。
外側に開きがちだった脚が、膝がくっ付いて下半身の軸が真っ直ぐ変わってきています。
Ｎさまがやっていることは、
・バランスのとれた食事を意識する
・週2回筋トレ
これからチャレンジすることは、
体の歪みを改善する座り方、立ち方を意識する
です。
「意識が変われば身体が変わる」
施術後お話ししていた中で、この言葉がぴったりシンクロした時があって。
Ｎさまも同じ感覚を持って頂いてる！
その瞬間ちょっと大げさかもしれませんが鳥肌が立ちました
本当、このひと言に尽きます✨
意識ひとつで身体は変化する。
脚痩せも意識できることを増やしていけば必ずできるようになりますよ
Ｎさまのこれからの変化に期待しています
