おはようございます。
今年も早速、
健康診断行かれてる方を見かけますが
私も申し込みました。
初の「人間ドッグ」
そろそろ数値も上がってくる頃。
来年はいろいろ考えて扶養から抜ける予定なので
補助も今年ほどは出ないだろうから
今年が最初で最後。
まだ先なのに
もうすでにドキドキしてきた💦
そして昨日は
飲む気満々だったのに
始めて買ってみた
ノンアルを飲んでみたらおいしくて
あれ？もう満足
と、飲まなくて良くなり
休肝日になりました❣️
飲んだのはこれ
バドワイザー ゼロ
これまでノンアルで満足したこと
一度もなし
ちょっと癖があって飲みにくいものも結構あるし…
これなら飲みたい✨
また買ってこよう～❗となりました💮
公式サイト見て気付いたのですが
アルコールはゼロだけど
カロリーはゼロではなかった
ビールよりはマシですが
飲みすぎればなんでも太りますね
☝️これもまあまあおいしかった❗
強炭酸なのが夏には最高かも❣️
この夏は時々ノンアルでも行けるかも
健康診断のためにも頑張ろう🙏
今日の体重。
昨日の食事。
朝ごはん
ランチパック半分。
お昼ごはん
夜ごはん
サラダ
鶏ごぼう
タラのバジルソース焼き
ノンアル
今日も遊びに来てくださって
ありがとうございます❣️