おはようございます

しばらく開いてしまい
ダイエット放棄してましたが
のんびりやっていこうと
記録再開しますおねがい


飲みたい放題飲んでしまってますが…💦
今日の体重





おからのサラダをたくさん作りました。








大分県由布市

湧水とお豆腐がおいしい

水の駅「おづる」

長湯温泉、界隈は無料で汲める湧水がたくさんあります。
なのでお豆腐もおいしくて
お豆腐屋さんもたくさん。

たくさんお豆腐食べて
お持ち帰りも買って
おからも頂いてきました。
湧水も少し...

おからサラダで
たんぱく質摂取してます照れ

旅行記も少しずつアップしたいです。


今日も遊びに来てくださって
ありがとうございます❣️