おはようございます✨
月曜日、始まりましたね〜❣️
今日は珍しく、大きめなお買い物をする予定です💡
買うものは…社債👀💰✨
購入するのは初めてで、私にとっては
金額も大きいのでドキドキ(＞＜)💦
一口100万円なので、昨日定期預金を
一つ解約して準備したのでした😅
購入の手続きは、ありがたく
夫にお願いしています。笑
初の社債、無事購入できますように🌟
購入できたらレポします😊🎶
さて、今日のおべんとうです🍴
【今日のおべんとう♡】
・麻婆豆腐（作り置き）
・エリンギとしめじ（各1/2パック）のハーブ塩和え
・ごはん🍚80g
週末のごはんがおいしくて、少し食べすぎてしまい
おなかの調子が微妙です〜(＞＜)
今日も定時に上がって筋トレしたいので頑張ります❣️
ては、今日も素敵な1日をお過ごしください💓
【今日の朝ごはん】
・サラダ（トマト🍅・レタス🥬・
ブロッコリースプラウト・きゅうり🥒 ）
・ヨーグルト100g
・デコポン2切れ
・ごはん🍚60g
【今日の夜ごはん】
・カレー🍛（ごはん🍚120g）
・サラダ（トマト・レタス・きゅうり）
【間食】
・なし
【飲み物】
・ハーブのお茶 有機ルイボスティー １８ｇ（１．８ｇ×１０袋） 1杯
・ノンカフェイン達成🌟
D31
○起床 4時15分
○就寝 21時20分・寝付○深 ○（夢有 ・中起3:30）
◯
◯朝 レボサン1
朝食前食間
朝食後 メト1
朝食後食間 温
昼食後食間 温
夕食後 メト1
就寝前 温1エレ3
○6:10very soft