lunch
*食べる前に通常のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
晩ごはん
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット＆お薬は脳神経外科
*手羽先ハーフのトマト煮込み
*お林檎
デザート
*エクレア
今日の運動
仰臥、プランク、リハビリ含めて80分
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lunch
*食べる前に通常のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
晩ごはん
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット＆お薬は脳神経外科
*お鍋
雨でお鍋でも暑くなかった
*パイン
デザートの和菓子
*わらび餅
今日の運動
仰臥、立って、プランク63分
運動の中に膝曲げるの入れてリハビリも兼ねてる
紹介状を書いてもらった整形外科に行った
レントゲン検査
ドクターが私の体の動きとか押して痛みがあるか検査
腰に関しては押しても痛くない
親指は押し方により痛い
結果「多角的所見なし」
色々見たけれど異常はない
「あなたが痛いと言っているだけだからねえ」
痛いから、痛いと言ってる
痛くもないのに病院行かないわ
次は超音波検査できる整形外科見つけたから
見つけたのはAIさんやけど
そこに電話して診察してくれるなら行ってみる
しかし遠い＆人気の病院で待ち時間が長いらしい
ここが駄目なら・・・
痛いんやけどなあ
lunch
*食べる前に通常のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
晩ごはん
**食べる前にファンケル普通のカロリミット＆お薬は脳神経外科
*お豆腐にアクで変色した長芋かけたやつ(めんつゆぶっかけ)
*生ゴーヤにおかかポン酢
*焼き野菜
今日の運動
仰臥、立って、プランクもやったりで70分
リハビリもしてる
多分
今日で
警察とか検察は終わり
何でもいいから起訴されればいいけれど
感触は良くない
狂人住人が帰ってきたら怖いから
防犯体制万全にしておかなければ！
lunch
検察＆病院で遅くなり外食
1320円のランチセット
シャリ少な目です
タコとなんかわからんお魚が1貫夫の元へ
茶碗蒸し半分以上残った
晩ごはん
*食べる？飲む前に脳神経外科のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
*お林檎
lunch食べたんで運動できず
食べると運動ができない
リハビリは頑張ってる
被害届など終了
明日、もう1回検察庁
これで狂人住人の刑事事件関係は終わり
きっと不起訴
24日までは帰ってこんと思うから
次は民事に向けて弁護士探し
晩ごはん
*食べる前にファンケル普通のカロリミット＆お薬は脳神経外科＆整形外科の痛み止め
*豆乳だし＆お豆腐
昨日の温めなおし
*モズクのお酢の物
*小松菜のお浸し
*お味噌汁
今日はお味噌汁が食べられずお鍋へ
*お林檎
午前中
病院２件、お役所
いったん帰宅し
夫はお昼ご飯
私は見切りで買うた小松菜洗ったり・・・
あっという間に警察行く時間
なので運動できず
弁護士さん
いい人いないかな
加害者側の弁護士とかはすぐ見つかるのにな・・・
被害者なのに見方がいない
周りは敵だ
警察も敵
警察は大嫌い
狂人住人なんて死んでしまえばいい
あいつがいる限り穏やかな暮らしは遅れない
誰も私のことを守ってくれない
アルコール依存症の狂人の方がいい暮らししてる
lunch
不調で食べられず
晩ごはん
*食べる前にファンケル普通のカロリミット＆お薬は脳神経外科＆整形外科の痛み止め
*豆乳だし＆お豆腐
食べられず冷蔵庫へ
明日食べる
*生ゴーヤのおかかポン酢
*お味噌汁
*お林檎
今日の運動
仰臥で62分
嫌なことがあったら運動
lunch
*食べる前に通常のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
晩ごはん
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット＆お薬は脳神経外科＆整形外科の痛み止め
*モダン焼き
*モズクのお酢の物
デザート
*ロールケーキ
冷凍してました
今日は検察庁でお話し
警察よりは疲れない
刑事さんは「思い出せ」「思い出せ」と言うし
「なぜ(狂人住人に)返事をするんですか？」
「返事をするから向こうが余計に楽しくなんですよ」
「だまっておけばいいんです」
アンタらは慣れてるかもしれんけど、こっちは狂人の相手は慣れてないんや！
狂人住人が家の前で騒いで私が捕まってケガさせられた時
「なぜ逃げなかったんですか？」
「逃げてたら今回こんな風にはなりませんでしたよね」
逃げる＝私は家だった。
狂人住人の横通り抜けたら、手を出される可能性大だし、鍵開けたりしたら家の中に入り込まれる
それに逃げたって追いかけられるし
逃げられんわ！
って言ってやりたかった二人の刑事
被害者が悪いというな！
検事さんからうれしいお知らせ
狂人住人、もう10日勾留が伸びたそうです👏👏👏
lunch
*食べる前に通常のお薬
*バナナヨーグルトスムージ
晩ごはん
*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット＆お薬は脳神経外科＆整形外科の痛み止め
*お鍋
デザートの和菓子
*桜もち
冷凍してました
今日の運動
仰臥で66分
朝起きてベッドでリハビリ
運動しながらリハビリ
お風呂の中でリハビリ
今日はお風呂の中を忘れた