今日は早起きの必要がある日でした。二十五分程の早起きで身体を起こし、お薬、グルタミン、洗顔、塗布を経、お弁当を作りながら朝食を頂きました。食後、支度を終えてお弁当を持って家を出、電車に乗って出掛けました。
お出掛け先で八時間半程過ごして帰宅し、夕食を頂くなどしました。ご馳走様でした。一日お疲れ様でした。
そんな今日は特筆すべき事が無く、ウィキペディアを徘徊していました。今日は世界手洗いの日だそうです。初めて知りました。
ユニセフの衛生部門部長サンジャイ・ウィジェセケラは、「季節性のインフルエンザから風邪まで、せっけんを使った手洗いは、最もお金がかからず効き目のある“ワクチン”といえます。エボラが発生しているシエラレオネ、リベリア、ギニアで、感染拡大を防ぐ方法のひとつとして、ユニセフは手洗いの重要性を強調しています。手洗いはエボラの特効薬ではありませんが、お金をかけずに、すぐに取り組める予防策です」と述べているそうです。コーヴィド一九では様々な情報が飛び交いましたし、今も飛び交っていますが、何となく信用出来るのはユニセフの情報でした。
それはそれとして、僕は本当に出来が悪くて毎日怒られていた記憶があるのですが、挨拶と石鹸を使った手洗い(と嗽)については怒られた記憶がありません。きちんと取り組んでいたのだと思います。と言ってインフルエンザに罹らず胃腸炎にも罹らずコーヴィド一九にも罹らなかったという訳ではないのですが、もし石鹸を使った手洗いが子供の頃からの習慣でなかったら、もう少し沢山病気に罹っている様な気はしています。
明日も早起きの必要がある日です。