久しぶり〜
刺さる文章をみつけたからシェア＆アウトプット＆忘備録に残しとく
●自分が感じた事が常に一番正しい。
●過去や未来ではなく、今、ここに集中する。
●自分の人生は、決めた瞬間からいつでも変えられる。
●自分にとって1番大事な事を常に最優先する。
●人間の悩みのすべては対人関係の悩みである。
●相手と環境は、自分が変わらない限り一生変わらない。
●人間関係のトラブルの9割は思い込みと妄想
●不満を感じることは悪ではない。不満を明確にするとは、現在地を正確に把握すること。
●『不満がある＝不幸、不満がない＝ハッピー』ではない。
●人生は自分の『望み通り』にはなっていないかもしれないが、『思い通り』にはなっている。
●自分を好きになるとは、足りないものを補うために行動し、その結果たどり着いた『理想通りの自分』を好きになることではない。そうではなく、今の『何もかも足りない自分』そのままを、大好きになること。
●人間関係の悩みをなくす方法は『相手を変えること』ではない。相手と向き合うとは、理解し応援してもらうことではない。相手は絶対に変わらない。そのままの相手をそのまま尊重し受け入れ、こうしてほしいと望まないこと。
●相手がダメなのは事実ではなく自分の思い込み。ダメな相手ではなく、ダメと思っている自分をみる。
なんだか急に寒くなってきたね
皆様、体調には気をつけてね〜
