• ☆自転車3台でプチツーリング。

• ☆ヒップホップをまずマスターしてから。

• ☆DJタイム、ビデオ撮ればよかった。

• ☆イベントに、とにかく顔を出す。

• ☆ファスティングは、週１回。

• ☆シニアはキッズに対抗してはいけない。

• ☆ファスティング中につき。

• ☆自分のハマる音でだけ、踊れればいい。

• ☆ドラムの生音がヤバい。

• ☆イベントに来たものの。

• ☆減量中は、ゼロカロ炭酸水を欠かさない。

• ☆減量期。ガマンはしない、量を減らす。

• ☆筋肉痛は、１日おいてやってくる。

• ☆独学と自主練は違います。

• ☆教える側の責任。教わる側の選択。

• ☆望むところに筋肉は着く。

• ☆ミラーリングで、TVerを大画面で愉しむ。

• ☆筋トレがパフォーマンスも上げる。

• ☆腰筋だけは、ウェイトトレーニングが必要。

• ☆ニュアンスを体感して自分らしさの糧にする。

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