☆昨日、小走りしたので、、、出張レクチャーの電車乗り換えの際、何度か小さく走りました。今まで、早歩き程度だったのですが、昨日は走りました。高くこそ飛びませんでしたが。まだまだ恐怖心があって、思い切り、というわけにはいきませんが、少しずつ慣らせば走れそうです。今日は、その小走りの影響が、脚腰にどう出るか、ようす見です。お祭りと、花火もあって、家族全員集合。バルコニーで、BBQ的なイベントします。楽しいー。