🌈ココロと体を元気に🌈
サクセスボディメイクコーチ
張替 陽太郎です
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今まで全く知らなかった場所。
学芸大学駅。
ひょんなことから縁が出来て、この地に足を踏み入れるきっかけになりました
だいたいの人が今の住んでる場所がベースになっているので、毎日毎日が新しい場所で生活するという人はなかなかいないと思います。
新しい所に行くって本当に新鮮だし、場所が変わると気持ちも変わりますよね✨
隠れ家的な場所で癒しのサロン目指してます😊
では、お題に移ります。
あなたの深い心って自分で気付いていますか？
そもそも深い心っていう表現自体が分かりづらいかもしれませんね。深層心理です。
あなたは自分のことを一番知ってくれているのは誰だと思いますか？
恋人、友人、家族・・・または自分自身。
本当の自分ってどんなんだろう？
自分では意識していない部分も自分自身なので、《完璧に自分を知ってる》と言うことはないのかもしれません
よく耳にする無意識という言葉。
この意識が向けられていない場所こそが無意識、深い心理になります。
僕は少し前までは、
全て自分の意思で動いているし、自分で考えて行動して生活しているんだからその意識が全てだ❗️
と思っていました。
が、実際の私生活をほとんど無意識で行動していることに気づいた時にはかなり衝撃でした💦
自分の普段の行動、何気ないしぐさ、毎日の生活のほとんどが無意識です
何か新しいことを始めたり、いつもと違う環境に行ったり、何かを意識的に考えたりすることは（普段と違う行動をとっている）意識を使っていると思います
深い部分にある気持ち・自分自身でも分からない感情が出てくることで人生にどんな影響があるでしょうか。
もちろん人それぞれだとは思いますが、自分自身を知る。ということには人が生きていく中でとても大きな意味があるように思います。
今日、僕のコーチ仲間に大きな気づきを得る事が出来ました(^^)
仲間の腕がどんどん上がって奥の深い深い気持ちを引き出されると驚きと発見の連発です
あなたも自分に合ったコーチを見つけてセッションをすると自分でも気付かなかった自分に出会い大きな変化を生み出すことが出来るかもしれませんよ
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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どんな時も笑顔を忘れずに、勇気を持って新たな一歩を踏み出そう❗️❗️