一日一食21日目‼️痩せてきてる!!昨日は書き忘れました。。。本日の食事【夜】・わかめスープ・鯖のタンドリー風・ご飯・卵・ルイボスティー・水・食パン・ココア体重:73.4kg体重が落ちてきました☺️全然キツくない!!あまり食事制限とか続かないタイプなんですが一日一食は続けられそうです!体調も悪くないのでこれからもいっちゃいます!!😆ではまた〜バイバイ👋