一日一食10日目‼️

本日の食事

・ナッツ類

・パルム

・ココア

・モロヘイヤ

・ご飯1杯

・水1リットル

・春巻き3つ

体重74.8㌔

本日はあまりは夜までナッツのみで済みました(^^)

何故かあまりお腹空かなかった😊

勉強にも集中できたのでよしよし！！

まだまだ続けていきます☺️

ではまた〜バイバイ👋