一日一食7日目‼️

本日の食事

・レモンティー220ml

・水1.5リットル

・大麦若葉

・チキンの炒め物

・卵かけご飯

・ナッツ類

本日はお昼から結構お腹が空いたのでナッツ類を食べて過ごしました。

だいたい5.6個で済みました😆

最近感じたことが1つ

味が濃いものを食べると前よりも塩っぱいなってかんじるようになったかもしれない。。。

気のせいかな。。

明日からもまだ続けていこう！！

ではまた〜バイバイ👋