筑前煮
玉子焼き
ポテトサラダ
ほうれん草と人参の胡麻和え
冷凍食品の海老シューマイ
自分が作った。醤油麹で筑前煮作ったよ
市販の物の方が甘口かもですが
これは、これで美味しい😋🍴💕
いつもさつま揚げだけど鶏肉で
生野菜のサラダは、もぉ暑い
だから☀️😵💦から
ダメだよね なのでポテトが好きだから
ポテトサラダにしました
じゃがいも人参をコンソメで煮ました。
残り１分の時たまねぎいれて
塩でしんなりきゅうりの水分絞って
からきゅうり投入して
マヨネーズいれて完成
コーンは、マーガリンで炒めて後のせ
旦那さん好みのノーマル味に
仕上がりました
またまた雑穀買いました。
残り少しになったので
今回は、プロテイン入りのです。
上のは、白い雑穀がはいったご飯
プロテインもこんな感じかな
2種類買って交互に食べてます。
黒い袋のは、白い雑穀で白い袋のは、
赤く色つく定番色になる雑穀です。
白と黒等々お好みの雑穀選べるよ
セールの時にまとめと買ってます。
もぉ１年以上 たまに浮気してます🤭
大麦も買いました。
Yahoo!ショッピング(ヤフー ショッピング)
で購入
楽天市場店は、半額couponあるのかな？
Yahoo店では、たまにあるからナッツ
など半額で買えるんです。
マメマメチェックですね
Yahooも楽天でも同じ商品あります。
たまに楽天には、あるのにYahooには
同じお店なのに無いってありますよね
米が棚に無い😱❕
ドラッグストアのお米は、割安だからか
スーパーへ行ったら割安のは、残りわずか
でも普通の値段やお高めは、
普通にありました。
この前もその前も米あるのに買ったよ
うちは、１０キロ買わないし
保存するにも、湿気が多い家なので
涼しいウォーキングクローゼットも
湿気が多少 飲料水など保管してるが
米は、無洗米やめて普通の米に変更中
無いに過敏な旦那さんなので多分また
買うのかな？玄米が良いかな
