あっという間に4月も終わりかけています、
サルサの遠征も再開し始めたゆーたです(´･Д･)」
なぜか風が強い日が多いですよね、
やはり春だからなのか_φ(･_･
とりあえず、ZUMBAも昔から継続していますが
今年はサルサの活動も復活しています
先日、以前から興味があったラテンクラブ
銀座のラスリサスへ初めて行ってみました☆
サルサはON1、ON2など様々ですが
やはり主流はON1のLAスタイルかなーと
初めての先生でしたが、ペアワークの
基礎を学びつつ
フリータイムでは踊りを楽しむというのが
大体の流れになります
ZUMBAをやっていると、動きが大きく
なりがちですが
体の使い方やラテンムーブメント、
さまざまなステップなどかなり楽しく
勉強になります💡
ZUMBAにも採用されている有名曲、
DJにもよりますが流れやすいですね〜
バチャータのセニョリータとか、
なぜZUMBAには出てこないかなw
men'sのリードはスタジオレッスンや
どこかのプライベートレッスンなどで
入門クラスくらいこなしていないと
ちょっとラスリサスでは厳しいかも
たぶん初中級くらい？？な感じ
先生にもよると思いますが・・
男女比はこのときは半々くらい、
てゆーかピッタリ同じという奇跡w
オープンブレイクを使った技多数と
ハンマーロックからのいろいろ
まぁ、初中級ぐらいか_φ(･_･
ただ、ソーシャルでは実践しやすい内容
またの機会にも行ってみたいと思います！
ゆーた氏はお酒飲まない人ですがw
いちおうメニューはこんな感じ
さすが、ラテンバーですな✨
END