気温が下がってきてますが、相変わらず
ZUMBAウェアはよく着ております。
季節感の無い男、ゆーたです (´･Д･)」
ラテンのお勉強を目的に、某所にて
サルサやバチャータのレッスンを受けていたりします
週に1回、又は2回のときもありますが・・
今週は2日連続受講だったので疲労たまる ( ・∇・)
バチャータもサルサも基本的なムーブメントから
始まり、シャインからペアでレッスンしていきます
最近、シミーショルダーやりながら歩けるように
なってきたので家の中では無駄にシミーやってます 笑
はたから見ると・・・
変な人かもしれませんが ( ・∇・)
どうですかこの疲労感満載な写真 ✨
今にも寝そうな・・
通常レッスンが終わってからはフリータイムに
なるので習ったことの復習
バチャータは特に手の動き、腰の回旋など
ペアで踊ることによって意味がよくわかります
これはぜひZUMBAにも応用したいところです。
今日確認したサルサのステップ、
スージーキュー ( ・∇・)
細かくやると、あ、基本はこんな動きなのかと
わかりやすい解説でした
ZUMBAのサルサにはコアステップには入って
いないので知らないでやってる人がほとんどかも
しれませんが
習ってよかった 笑
ペアサルサとなると、また全然違うおもしろさが
あります、やってみて気づくことなど
たくさんあるもんです
やっぱりね、勇気を出して1歩を踏み出してみると
違う世界が開けて良い経験に繋がっていくのだな
初めてZUMBAやったときの新鮮な感覚を
思い出します、もう何年も前ですが・・・
こーいうの・・・
大事やねんな ヽ(・∀・)
うーむ、ZUMBAのコリオも考えないとー
まだ金曜日あるけど今週は疲労困憊 笑
帰ってゆっくり寝ることにしよう
みなさん体調に気をつけて風邪ひかないように
気をつけてくださいねん☆
END