りんご酢

おはようございます

東京で遊香さんに会ってダイエットに成功した姿を見て私もやる気スイッチ入りました💪

ここ10年痩せると言いつつ全くダメでしたが、さすがにあんなに痩せた遊香さんを見たら焦る😅

私はそんなに食べないのにどんどん太るからこれ以上食べ物は減らせないので、まずは毎日5キロは歩く。

酵素を飲む。

そして遊香さんが返礼品でもらったりんご酢も購入

気休めかも？だけど、遊香さんが毎日飲んでたと言ってたから😅

後は休肝日も作るけど、飲む量を減らす。

何とかこれで少しでも痩せたい😂