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おはようございます🌞
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今日も残暑厳しそうですが水分補給と栄養補給を忘れず楽しく過ごせたらいいですね♪
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おからこんにゃく集中講座のご案内です。
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リクエスト頂き土曜日に開催させて頂きます🙇♀️💕
リクエストありがとうございます🙏
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平日はなかなか参加が難しいという方にもご参加頂けたら嬉しいです☺️💕お友達同士でのご参加、お一人様でもはじめての方でもお気軽にご参加頂けます☺️💕
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おからこんにゃくはveganやマクロビ食材としても使われているお肉やお魚の代用品としても使って頂けます♡
ソイミートよりも扱いは簡単です♪
クセもなくお肉やお魚になったりと不思議な食材です🐟🍖
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カロリーは鶏モモ肉の9/1で食物繊維はレタスの4倍と言われています😊とってもヘルシーなのにお腹は大満足な食材です。
今回は12品を作って試食・お持ち帰りして頂きます。
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【12品】
くるくるフライ
人参子和え
冷やし中華
シーチキン風
蒲焼風
株そぼろ餡
デカ串焼き
ウコンサラダ
ミートソース風
ピザ風
スコッチエッグ風
白身魚風
＊材料の入荷により変更になる場合がございます🙇♀️
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定員4名様
残席②
参加費14000円
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お気軽にお問い合わせ下さい😊
どうぞよろしくお願い致します🙇♀️
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DM
☎︎ 08037424875
LINE@okk5024z
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