9月22日の親爺飯

9月22日の夕飯

今夜は

ニラ玉

とびこ入り板わさ

ささみとニラ、ややしのさっぱり香味だれ和え

とびこと竹輪、貝割れ、キュウリのマヨ和え

キャベツの千切りとプチトマト