７月１９日の親爺飯

７月１９日の夕飯

今夜は

ブリカマの塩焼き

昨日と同じ鴨ロース

生野菜サラダ

ハムと胡瓜ともやしのサラダ

（プチトマトと胡瓜は家庭菜園）