今日はすこぶる体調が悪かった。
昨日の疲れが出たのだろうか？
あまりにも体が 重いのと、B'zの配信ライブを見る時間が週末作れそうにないので、15時位で仕事を切り上げて帰宅した。
この疲れ、なんとかならないだろうか？
体が疲れていると、思考もネガティブになるし、心も余裕がなくなる。
睡眠自体は8時間にちょっと足りないくらいは寝ている。
昨日の夕方くらいから、ちょっと調子がおかしくなってきたのを感じている。
今は原因がわからないので、お風呂に入ったり早めに寝るくらいしか対処法はないのかもしれない。