『妊婦さん必見！！『簡単にできるカロリーの比較』』健康講座のお知らせ

妊娠中は胎児のためにさまざまな栄養素を摂取する努力をしないといけませんが、あれも必要これも大切と言っていると、ついカロリー量が多くなりがちです。口に入れるものをすべてカロリーと栄養素に分けて考え、できるだけ少ないカロリーでいろいろな栄養素を取るように心がけてみましょう。

○日　時：10月12日（水）10：00～

妊婦さん必見！！『簡単にできるカロリーの比較』

＊申込制１２名

＊食材費として５００円の負担があります

＊エプロンと三角布をご持参ください

講師：管理栄養士助産師関みどり三住みつ子

　《会　場》大和市勤労福祉会館