8月よりリラックスしていただくことに重きを置いたレッスンが始まりますCORE's ...

🧘‍♂️8月よりリラックスしていただくことに重きを置いたレッスンが始まります🧘‍♀️ CORE's Studioでは8月より毎週水曜日19:30より『瞑想と癒しのレッスン』をスタートいたします。 お仕事や日常の生活で、疲れが溜まっている…朝もスッキリしない…など感じていませんか？ リラックスできる呼吸法や瞑想、ゆったりとしたヨガで疲れた体と心を整えましょう。 こちらのレッスンは少人数制となっております。ヨガマットなどの準備も必要ございません。運動できるウェアと水分をご準備ください。 皆様からのお問い合わせをお待ちしております。 http://ytgcore.com/studio.html #日吉 #スタジオ #瞑想 #癒し #トレーニングジム #パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナー　辻 健一郎さん(@ytgcore)がシェアした投稿 -