こんばんは〜!
今日もお疲れ様でした^ ^
9時になるまで、はじっこで筋トレ!
横浜FC出身者は、練習前の正座が習慣なのでしょうか?
(あらたです。)
日曜日に、よく分からないシュートを打ちまくったゆーき。
今週はちゃんと決めて下さいヾ(。`Д´。)ノ
サロメもどきを塗り過ぎて、背中が痛いらしく、
洗い流しております

笑
ぶれぶれですが、テーピング的に、りゅーじですね。笑
新しいプロテイン、GETです


でも、すくうスプーンが無くて、今日は飲めなかったらしいです

明日は、かもめで練習です!
がんばります!
では、失礼致します(*^ー^)ノ