５月１３日（日） ７時１５分集合 旭スポーツセンター
「７時って夜ですよね？」
そして９時から筋トレ部＆リハビリ部。
私もしっかりバイクこぎました。
バイクの最初の操作を指導員の人がちょっと教えてくれたんだけど、
年齢入力するところでサバよみました。
なんか人が見てると思うと・・・ねえ？
・・・すいません。
でも、最近何かの番組で誰か女優さんが言っていました。
「女性が年齢をごまかすのは嘘のうちにはいらない」
誰が言ったか忘れましたが、素敵な言葉だと思います。
あと、なんか腹筋鍛える機械がおもしろかったです！
あれ、初めて見ました。
上半身はレバーにつかまって椅子に座って下半身まわすやつなんだけど。
（この説明でわかったらすごい）
あれは楽しくトレーニングできますね！
今日はハハの日ですね！
お花のひとつでも贈りましょう☆
朝ですよ～。
早朝から頑張りますよ～。
しかしせっかく起きたのに道に迷いたどりつけなかった人が何人か。
すわっち、お疲れ！！
