料理にオリーブオイルよく使う？
オリーブオイルは体にいいのは分っていますが
TVでよく見る
パンをダイブして食べるのは抵抗があります
だってオイル＝油なんですよ！
調味オイルとして食材で使うのは納得なんですが
例えば一食だけで
パスタに使い、サラダにかけて、パンにダイブして食べるのは
量を取りすぎている気がします
人の体は油脂も大事な食材です
でもどのような美味しい物や体にいい物でも摂取量は度を過ぎれば毒になります
ほどほどにですね(^_-)ｂ
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GOZIIRAの塗装が終えました
これが昨日のです
陰影をつけたのがこちら
全体的に暗いイメージが有るので抑えめのカラーで仕上げました
使った色はミデアムグレー、ファントムグレー仕上げにファントムグレーにほんの数滴の艶消しホワイトを混ぜて仕上げました！
明日は骨格と並べてみようかな
それではご訪問くださる皆様に感謝して
おおきに！
