世界血圧デー | オト様のブログ

オト様のブログ

ここはオト様の趣味街道まっしぐらのブログです!

健康のために意識してることは?

 

ここでも述べてるように食事と運動量です!

このバランスが良ければ自然と健康的な体になると思います!!

 

特に食事は運動より満足感が有るのでどうしても食べてしまいがちです!

まぁ、人には欲求が有るからこそ人なので

その欲とうまく付き合う事で色々なことが出来ます。

 

長生きしたい健康でいたいという欲求ですね!

 

 

 

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 
今日もHGガンキャノンの続きです。
 
脚を組みます。
股関節に左右が違うぐらいで同じ物を二対作ります。
 
腰部を組みます。
 
今日はここ迄です。
 
明日は各パーツを組み上げてポージングを取らせて完成になります。
お楽しみに♪
 
それではご訪問くださる皆様に感謝して
 
おおきに