還暦まで4日(3/30)花見ラン 昨日3/29(水)は新蒲原の御殿山広場まで、往復25kmの花見ラン。 天気に恵まれいいトレーニングいい気分転換になりました。 潤井川沿い 桜吹雪 ここから御殿山広場 さくらつりばし 走って帰るのでノンアル 花見&月見 /*** 水曜のトレーニング ***/ ・ラン25km ・ボディステップ45min ・ボディコンバット45min ・59.6kg
還暦まで5日(3/29)ハンバーグランチ 昨日3/28(火)は午後一のコンバット45の途中から、 街の洋食屋でご飯が食べたくなり、 富士市役所横の「フライパン」に ランチしに行きました。 オーダーは 王道のハンバーグ。 美味しくいただきました。 /*** 火曜のトレーニング ***/ ・ボディパンプ45min ・ボディコンバット45min ・ラン6km ・ズンバ45min ・60.1kg
還暦まで6日(3/28)幸楽苑 たまに、ジャンクなラーメンと餃子が食べたくなります。 ということで、数年ぶりに幸楽苑にやってきました。 タッチパネル式の注文 になってました。 便利です。 ペッパー君も 走り回ってました。 ちなみに、 後から入って来た 高齢者夫婦は使い方が分からず 喧嘩してました(;^_^A 味も香りも見た目も サプライズはありませんが 安定した味ですね。 /*** 月曜のトレーニング ***/ ・ズンバ45min ・ボディコンバット45min ・ラン10km ・60.0kg
還暦まで7日(3/27)電験3種受験 昨日3/26(日)は、 午後一はいつも通りに ボディパンプ45&コンバット45 そのあと、 沼津まで移動し、 脳トレ兼ねた資格試験を受験。 脳ミソ酸欠になりました。 ●昨日は終日雨・・・嫌な予感しかしない ●雰囲気はこんな感じ。 緊張感はあるが、落ち着いた感じでした ●受験者は500~600名程度 駐車場もそれほど混雑しておらず入場も退場もスムースで良かった ●計算問題は過去問とはだいぶ違った 持っている知識と記憶と想像力をフル動員しました さて、結果はいかに・・・ /*** 日曜のトレーニング ***/ ・ボディパンプ45min ・ボディコンバット45min ・ラン10km ・59.5kg
還暦まで8日(3/26)ミルキー味のキャラメルコーン まだ食べてませんがネタとして買ってみました。 こんなのもありますね。 ペコちゃんのコラボ いいですねぇ~ /*** 土曜のトレーニング ***/ ・ズンバ45min ・ボディコンバット45min ・レスミルズコア30min ・ラン7km ・60.1kg