4月は、
プチぎっくり腰や出張やらで
ノーランデーが5日間。
GW初っ端で少し稼いで、
昨日は午前中に22kmランで、
何とか300km。
今日は
GW4日目。
明日から、
天気が悪そうなので、
ワンコのためのサンシェード取り付けと
5/6納車ルーミーの保険処理を済ませてから、
とても暑いですが、
午後から30kmランにでも行ってきます。
/***木曜のトレーニング***/
・ラン:22km、6:07/km
・ボディパンプ:45min
・ボディコンバット:45min
・58.0kg
/**2018年の走行距離**/
・01月:294km/ 294km
・02月:290km/ 584km
・03月:335km/ 919km
・04月:300km/1,219km
