よし！上がった(*´ㅈ`*)！
てか、生理もまだ来ないし良い感じ！
いつもならD22あたりには来ちゃってたからね
でも体温は、もうちょい上がって欲しい
エステは行って良かった!!
足の痛みが薄らいだ気がする
お酒飲み過ぎたからか腰の肉がついたのと
肉質もかたくなってた･････
もう飲みすぎないぞー！！
でも、詰まりが少なくなったとこもあったりで
身体の変化を感じます‥‥
帰宅してお風呂はいったあと
早速、教えてもらったお灸やってみました
これが買ったお灸(•ө•)♡
足首太すぎ(´^д^｀)ﾜﾛﾀw
こんな感じでお灸をセット！
婦人科系のツボなんだってー
上は火をつけたお灸
下は火はまだついてないお灸
ジワジワ熱くなってく感じで
なんか、不思議な感じなんだけど
終わると、本当ポカポカ
足からポカポカになって
段々身体もポカポカになってく
ちなみに、奥に貼ってある白いポチッてやつは
置き針ですー(•ө•)♡
針刺さってまーす(•ө•)♡
そのポチッの上にもお灸やるのもいいらしい！
今日は、夜から、友達とスカイツリーいってきまーす(*´ㅈ`*)
その前に痛いとこお灸やろうかなぁ
レオが遊んで欲しそーに
こっちを見てる‥‥w