離煙パイプ9日目

今日は奇数日でしたが

今までの奇数日に比べたら吸いたくなるような禁断症状は少なかったかなっ…
明日で、離煙パイプ10本目…

前半戦終了

残すところ、まだまだやろ～と思ってましたが、残り21本のパイプとなりました

油断は出来ないが…

頑張りますp(^-^)q

離煙パイプ7日目

昨日は、少しキツかったなぁ～

前日までの満足感が少ないのか…

すぐに吸いたくなる

これも、禁断症状？

だから、昨日は、何の目的もなく、で１時間半くらいドライブ

少しは楽になりましたが、やはり

けど、子供のゲームに付き合わされ、少しストレス解消

ってな感じの１日でした

離煙パイプ6日目

今日でパイプ、6本目

朝、起きてから、離煙に入るまでの頃に比べると…

朝起きると、直ぐタバコを吸いたい気持ちは今日は無かったかなっ…

で、しばらくして吸いたくなったので、吸いました…
昨日は、マイナス15%

今日は、マイナス18%…

なのに、一本目から納得の満足感

で、今日1日は、まぁまぁ満足感のある感じでした
色々なパイプの使い方があるみたいですが

僕は1日毎にパイプを換えてチャレンジしてみます
明日は、ついに、マイナス21%です