アルコール

治療の一環で8年ぶりにビールを飲んだんだけど、

やっぱり4日経っても薬の離脱が悪くなってる

CS関連より、メンタル的に理由のない不安感や焦燥感のようなものが出てくる

でも、カフェインやアルコールの耐性自体は

前に比べたら、かなり回復した感じ

少なくとも外食した時に、微量のアルコールやカフェインにビビる必要はもうないと思う

引き続き、地道にやってく