♡大垣市♡
弾んで笑顔になれる
バランスボールインストラクター
産前産後の専門家
SNOWPARK/YUKI
です
「私なんて」が口癖だったHSPの私が
一人一人に寄り添った
楽しい！
わかりやすい！
レッスンを
開催中
毎日暑い日が続きますね💦
涼しい場所を求めて行った
https://kiso-hinoki.jp/colibri-wp/tourist/akasawa/
ここは25年前にも訪れた場所
私が年長の時
家族で訪れた場所です
私が両親に連れていってもらった場所を
次は両親を連れて子どもたちと
訪れることが出来て、とっても嬉しかった🥺✨
車で2時間半ほどでした😄
（実家から）
気温も28℃と5℃ほど低い◎
川遊びも小さなお子さんは浅瀬
大きなお子さんは少し深いところでと
年齢も幅広く遊べる感じでした😄
でも、深いところは流れも早かったので
注意⚠️してくださいね✨
私は浅瀬で娘と❤️
膝あたりまでの所まで手を繋いで❤️
やっぱり、足元は不安定なので
無意識に踏ん張るため、その日の夜は足は重め😂
でも、しっかりめのストレッチで
次の日は筋肉痛なしでした◎
そして、子どもたちが大興奮！！だったのは
鉄道🚆
20分くらい揺られながら走ります🚆
乗り物大好きな❤️息子は真剣に景色を眺める❤️
寝起きにも関わらず目がキラッキラ❤️✨
電車すきな子にはおすすめです❤️❤️
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
@大垣 安八郡
YUKI
