♡大垣市♡
弾んで笑顔になれる
バランスボールインストラクター
産前産後の専門家
SNOWPARK/YUKI
です
「私なんて」が口癖だったHSPの私が
一人一人に寄り添った
楽しい!
わかりやすい!
レッスンを
開催中
わたしの愛する子どもたち
パジャマで花火🤣
この娘ちゃんは
亀のようにのんびりペースな女の子🐢
「おっとりしててかわいいねぇ」
「見てるだけで癒されるわぁ」
なーんて言っていただいております
ですが、これが毎日になると話は別!!
早くご飯食べなさーい
早く着替えなさーい
早く用意しなさーい
もう、、、
早く星人の完成です(笑)
みなさんはどうですか?
うちの子、私がインストラクターになって
2年目にしてようやくバランスボール熱に目覚めてくれたご様子で
姿勢もだんだんとよくなり
寝つきは秒殺!!
苦手なカラダを動かすことも
少し積極的になってくれたご様子です
バランスボールエクササイズは
有酸素運動
鼻呼吸を意識することで
集中力アップ
姿勢改善
できた!
ことが自信に繋がり
自信向上効果も
体幹も鍛えていけるので
転びにくい、けがのしにくいカラダに
ママと子どもが楽しく過ごしていけるように
子どもと一緒に体力をつけてみませんか?
《バランスボール20分体験》
親子レッスン
10:45-11:05 親子レッスン
11:45-12:05 親子レッスン
13:30-13:50 親子レッスン
14:30-14:50 親子レッスン
1レッスン20分500円
(paypay 300円)
親子でもおひとりでもこの値段となります
またはこちらから♡
興味のある方は
お問い合わせくださいね
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
@大垣 安八郡
YUKI