♡大垣市♡
弾んで笑顔になれる
バランスボールインストラクター
産前産後の専門家
SNOWPARK/YUKI
です
1年前に母のことについて書いていました♡
ってことでここから
産後指導士に目指した理由について
紐解いていきます
私がこの産後指導士になることを決めたのも
この母の影響が大きいんです
私の母が大きな病気を乗り越えて
7年が経ちました😊
ホントに大事もなく元気に過ごしております😆
それは
【脳出血】
それは突然の出来事
60歳を迎える前、ずーっとて寝てる
あまりにもいつもと違う様子の母
父が急いで病院に連れていきました。
（私は仕事でした）
でも、不幸中の幸い、1か月の療養の末退院
元気に過ごしております😉💗✌️🏻
私臨月😆顔のパンパン具合半端ない💦💦
母には
インストラクターになってから
バランスボールエクササイズは
伝えていたのですが
まぁ、帰ると子どもたちもわちゃわちゃ
バランスボールやって欲しいけど
子供優先になって
なかなか座るくらいしかやって貰えなかった
ついに！！
母がバランスボールレッスンに
通い始めました😍
オンラインも考えましたが
対面でやってもらえる
同協会のしのぶ先生😍
守山区で活動されているしのぶ先生のHPです！
私も、「きちんと食べるを学ぶ講座 」でお世話になってます😆
気になる方はぽちっとしてみてね♡
病気をきっかけに、なかなか外に出る機会が
めっきり減ったた母だったけど
週1で出かけ運動習慣がつき始めて
うれしい！！
私のお友達のネイルにも
通い始めたし、これからもどんどん出かけて
ご機嫌なお母さん
でいてほしい
そう！
バランスボールはそんな母にも
始められるくらい、バランスボールは
手軽に参加できます！
もし、病院を受診している方はお医者さんの指示に従ってくださいね😄
母は、更年期で女性ホルモンが減少したことで
発症したことが体力指導士養成中に発覚
女性ホルモン分泌を整えていくためにも
バランスボールエクササイズを知って欲しい👍✨
女性ホルモンについては上⬆️の
私の母の投稿でお話してるのでよければ
ご覧下さいね！
私はいつか更年期クラスを
開講します！！
今は産後ケアクラスを
開校するために
準備中です！
お楽しみに！
バランスボールエクササイズは
初心者の方でも
運動苦手ででも
手軽に始められます
6月レッスンはこちらから♡
👇
興味のある方は
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最後までお読みいただきありがとうございました
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