あれからいく年月経ったでしょうか？？？
ただいま。けつこです。
京都におります。
独立して庭師をやる覚悟と共に、からだのことも一緒にやる覚悟をしました。
うん、前のごぶさた投稿を読んだら、もう書いてあった
同じことだと
てくらい塞がっててで、急ですが、来週どなたか一緒に行きませんか？
鎌倉でやってたトレイルイベントを思い出した！
昔と違うのは、私は鎌持って行きます！！
京都北山大田の小径から円通寺へのトレイル
あ、それの逆コースにして、北山でビール飲もう🍻
FBイベントページ作りました
1年以上放置したー
ここ1年、身体のこと何もしてなかったわけでなく、アレクサンダーもユズルやトミーと、好きな先生のレッスンは受けてて、更に、ユズルお勧めのアルーンコンシャスタッチと言うののWSにも数回参加し、忘れてたわけではございません！
ですが、植木屋としての活動というのか、、これは、最近、昨日もですが、銭湯に行くと、いや、ランニング着て八百屋に行っても言われたな。
何をやってるんだと聞かれる。
何のスポーツをやってるのかと。
答えは
「土方です」
となります。
トレーナーやって、筋トレしたり走ったりしてた頃より、確実に、必ず聞かれます。
大地の再生という手法を知り、普通の植木屋には戻れないと思い、この1年、大地の再生を学んでおりました。
主に、土を掘るんで、土木、土方ですね。
ツルハシ大好き❤
あんま木自体は切りません。
木の根廻りを掘って空気が入るようにし、大地の状態を良くしたら、木は自分でいい形になってゆく！
そんなことをやってました。
あ。これは身体のブログだけど、最初にその講座に参加したときに、何聞いてそう思ったかまでは忘れたけど、アレクサンダーで言ってることとおんなじだと思ったのです。
それからも、ちょいちょいかぶるんです。
こないだトミーが言ってたことやん！て。
えー、話長くなったんで、今日思ったことを。
今まで会ってトレーニングしてくれてた方に、私が遠くなっちゃったからZOOMでってことしてた。
けど今となってはそうでなくてもZOOMだなと。
なので、私とトレーニングしたい方居てくれたら、やろうかなと思って。
大地の再生と身体の再生
ほんとここ1年で両方おもしろいし、おんなじ！
少し手を貸して、あとはやっぱ自力でってことだ。
要らないことやってんのをやめて、本来の機能が働くようにするってとこも同じ。
そんなトレーニングしたい方向けに、初回お試しトレーニングってのを、これから1週間やってみる。
何もしなくても月日は過ぎる
けれど月日が経ったからか、朝の指のパキパキはだいぶいい
仕事しなくなってから、えーと、ひと月半くらいか？
その間の指の使い方で気づいたことあります！
硬い枝を切るとか
開かない蓋を開けるとか
指に力を入れる時
強く握る時
前腕、上腕、肩、背中をすっかり忘れてた！
指力が弱いーーと思う余り
指に集中して
いや？でも
自分としてはアレクサンダー使ってたつもりで
首楽にしてたんだが？
首と指の間を全部忘れてたってことか？？
ひどいね！がっかりだね！
ま、そういうわけで
アレクサンダーとは逆向きの方向からですが
握って力入れてから、あ！前腕、上腕、あ、肩、背中もかーって
逆流で指から繋がってることに気づいていったわけです
それに気づいてから、実家や、友達の田舎、団地の木切ってるけど
指、大丈夫な感じよ
ま、一日中やってんのとは違うかもだけど
ちなみに実家の木を切ったら、自分で自分の速さにびっくりした
仕事のこと言えなかったけど、帰ってよかった！
そして団地の木切って、蜂に刺されたーー！
まだ痒くて少し腫れてる
このくらいで止まるとかわいい手だけど
戻っちゃうよね
血管の浮き出た皺皺の手に
