新しく「コーチング」の継続講座（zoom)を受講し始めました
「コーチング」って、お聞きになったことありますか？
「コーチ」という言葉は、もともと「馬車」のことを指し、
「大切な人を、その人が望むところまで送り届ける」という意味で、使われていて
そこから「人の目標達成を支援する」という意味で、使われるようになったそうです
私が今回、受講したのは、起業家の
「青子さん」（青が大好きな青子さん）の
「AOコーチング」の4期です
AOコーチングは
「内観」（ないかん）を通して、新しい気づきを得ていく講座です。
ちなみに「内観」とは、字のまま「自分の内側を観察すること」らしいです。
以前から「内観」という言葉は聞いていて、何となく考えてみたりしていたのですが、
自分一人では、考えがあまり深められないなあ
と思っていて、
「内観のやり方を学んで、自分をより深くみつめてみたい」と思ったのと
青子先生の高いエネルギーに触れてみたいと思ったので受講を決めました。
(青子先生は、ご自身の夢をどんどん叶えている、とてもエネルギーの高い方なのです。）
青子先生は、笑顔が素敵で、熱心に皆の話に耳を傾けて、たくさん「問いかけ」てくれました
そして、今回20名の方が一緒に学んでいるのですが、皆さん、とても良い方達
同じ講座に魅かれただけあって、何となく自分と近い感覚の方達だと思いましたし、
他の方の悩みなどを聞くと、「自分と同じだなあ」と思う事が多かったです
初回だったので、最初は緊張しましたが、とても楽しい時間でした
「内観」を通して、自分に深く向き合っていきたいです
おまけ
シルバニアファミリーポップアップパーク
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