昨日は出かけた為疲れているし
昼寝もしなかったから
よく眠れるだろうと思ったのに
眼が冴えていつも以上に眠れなかった
夜はベッドに入るまで編み物をして
しばらくスマホを見てから寝るのは
いつもの事。
寝付けないとどうしても
スマホを見たくなるところを
目を休める為にも
一定時間以上は使わないようにして
眠れるのを待っているんだけど
この時間が勿体なくって・・・
いっそのこと寝るのを諦めて
また編み物をしようかと思ったのを
我慢したのは
夜ふかしは体に良くないって事もあるけど
何より電気代が勿体ない！
今は物価はもちろん
電気代も高くなっているし
今まで以上に節約しなきゃいけなくて
特に光熱費はなるべく抑えるように
したいんですよね。
だけど、強皮症は冷えが天敵で
特に手や足の指に症状が出やすい為
医師からも
「冷やさないで暖かくするように」
と言われているので
節約しようと思っても
今年の冬は去年より
かなり光熱費が上がる事になりそうで
今から戦々恐々
暖かい靴下やハンドウォーマーも
もう使い始めているけど
この冬どうなることやら・・・
いつもありがとうございます
