皆さん、おはようございます♪
フルチンでも５５.4kgなので
今日は２月14日なので
休みをもらってる男、
エージDEATH💀♪
まぁ、たまにはアレさ(^ー゜)ｖ♪
～💀～
さて、
人間というモノは
時として飽食に陥り
気が付けば
必要以上の贅肉を
身にまとったりするワケで…
かつて
なんてったってアイドルだった
キョンシーならぬキョン2こと
小泉今日子様も
このような艶姿ナミダ娘に( T_T)
↓
ボヨ～ン
現在はイイ感じの熟女になりました♪
肌が綺麗な女優No. 1の
綾瀬はるか様も主演映画、
秘密のアッコちゃんの
特殊メイクかと思うような頃が…
↓
『元気ですかー‼︎』…って猪木か？
『テクマクマヤコン
テクマクマヤコン、
豚人間から元の姿に戻れ♪』
…と言ったかどうかは
定かでありませんが
はるか様も現在は美しい姿に
戻られております。
で！
去年の
３月8日に行われた健康診断で
体重が６２.４kgもあって
メタボ予備軍の判断を下された
このワタシ…
この１年、
途中の上下はありつつも
昨日行われた今年の健康診断で
体重６.９kgダウンの５５.５kgで
軽量化に成功しました✌️
健康診断時は
着エロ状態の数値ですが
帰宅してフルチンで計測したら
フルチンでも５５.4kgなので
７kgダウン⤵︎で
腹回りは６㎝ダウン⤵︎してました♪
自分の場合、
炭水化物の過剰摂取が
体重増加の1番の原因なので
炭水化物を断つだけで
割りと簡単に体重は落ちますが
ゴハン大好き人間の自分には
ソレが１番キツイんですわ（笑）
とりあえず
体重的な目標は達成できたので
昨夜は自分にご褒美♪
ラーメン、カツ丼、
ケンタッキーフライドチキン…
色々考えましたが
やはりコイツで決まりです。
↓
ビール系飲料も
しばらく飲んでなかったから
スゲーうまかったよ( ´▽｀)♪
白飯よりもやっぱりビールだ（笑）
まぁ、食い物の方は我慢して
サラダですが(;^_^A
今日は休みをもらって
お出かけするんで
久しぶりに胃袋解放しようかと
思います(￣ー￣)ｂ♪
これで
頂戴したチョコレートを
食べても大丈夫ですよ❤️
それでは
バレンタインデー２月14日、
今日も１日頑張りましょう💀♪