皆さん、
おはようございます♪
 
 
 
恐る恐る
体重計に乗ったら
200g増加で済んで
ホッとしてる男、
エージDEATH
 
 
 
とりあえず
昨日の夕飯は
 
“サラダと焼き鳥”
 
 
 
サラダには
日清オイリオの
『色々使えるカレー味
コレステロール0』、
焼き鳥は
タイムサービスで
10本149円だったので
思わず買っちゃったガーン
 
 
 
食事の際は
先に野菜を食べてから
お肉を
たべましょう(* ̄ー ̄)b♪
 
 
 
それでは
火曜日昭和の日、
休日出勤上等で
今日も1日
頑張りましょう
 
 
…架純ちゃん、
オヂサンにも
ハ○撮り画像
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(´ψψ`)♪