《睡眠前のハチミツで痩せる⁈》睡眠1時間前にはちみつを食べたり飲んだりすると痩せるのだそ... 《睡眠前のハチミツで痩せる⁈》 睡眠1時間前にはちみつを食べたり飲んだりすると痩せるのだそうです。 なんでも、睡眠1時間前のハチミツ摂取は、肝臓に適度な糖質が蓄えられ、成長ホルモンが十分に分泌し、脂肪が燃焼しやすくなるのだとか。 イギリスでは、この方法で2週間で2.1kg痩せた人がいるそうです。 私もハチミツ生姜を入れた紅茶でも飲んで今日から試してみます！ 浜川京太さん(@kyotahama)が投稿した写真 - 2015 Dec 23 6:12am PST
